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心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
一天不可怕，很多天积累起来就很可怕。
好的习惯可以成就一个人，而坏的习惯可以摧毁一个人。我们都知道好习惯的重要性，但有时就是明知道自己的习惯不好，但还是控制不了。比如早睡早起，大家都知道早睡早起有益健康，晚上熬夜对身体的伤害甚大，但又有多少人可以养成和这个好习惯呢，这都是因为我们还不成熟。
人不成熟的五大特征：
立即要回报
学习英语还没学几天就觉得没学到什么，单词也不会，就开始抱怨，想要放弃。这种立即要回报的态度只会让你得到失望。付出自然会有收获，只是需要时间。扎扎实实做好每一步，等待花开之时。缺乏自律
连手机、电视剧和游戏都不自制，默许坏习惯的侵入。久而久之，你将成为一个自己都不喜欢的人。身体素质下降，皮肤粗糙，黑眼圈等等，这些都会影响情绪，陷入抱怨和不满的恶性循环。早睡早起才能保持良好的身体状态和精神状态。经常被情绪左右
成功80%靠情商，学会控制情绪很重要。生活中养成"三不，三多"的习惯：不批评、不抱怨、不职责，多鼓励、多表扬、多赞美。不愿学习，自以为是，没有归零心态
学习时被指正总想找理由辩解，团队合作就缺乏包容心。保持空杯心态，博览众人智慧。成长需要换位思考，三人行必有我师。做事情不靠信念，靠人言
总是活在他人舆论之中，内心缺乏信念。事业道路上总是在别人的舆论里徘徊。人生不易，少走这些弯路。高效人士的七个习惯：
【与己】
积极主动
摒弃消极心态，将"I can"、"I can learn"、"I plan to do"作为口头禅。做别人不想做的事情。以始为终
"任何事情是两次创造"：智力和体力的过程。制定目标和实践同样重要。要是第一
掌握时间管理矩阵，保证重要事项优先执行。【与友】
双赢思维
顾及他人利益，坚持原则，实现利人利己。知彼解己
倾听前，以身处之。统合效用
重视不同心理、情绪与智慧，与不同观点合作。【与上】
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